منتديات طريق العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


طريق العرب
 
الرئيسيةإتصل بناأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التدخين بين الأزمة والعلاج

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قناص الحب

قناص الحب


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 401
نقاط : 896

التدخين بين الأزمة والعلاج Empty
مُساهمةموضوع: التدخين بين الأزمة والعلاج   التدخين بين الأزمة والعلاج Emptyالسبت 10 أبريل 2010 - 5:18

الامراض الي يتسبب فيها التدخين؟؟؟؟



التدخين والسرطان

التدخين بين الأزمة والعلاج Cancer

فلنبدأ اولا بمعرفة عشر حقائق عن السرطان نقلاً عن موقع منظمة الصحة العالمية: 10 حقائق
كيف يؤثر التدخين على معدلات الاصابة بالسرطان؟
- يتسبب التدخين وحده في وفاة 87% من حالات سرطان الرئة.
- سرطان الرئة هو سبب الوفاة الاول بين الرجال والسيدات.
- للتدخين دور مباشر في الاصابة بسرطانات الفم والحنجرة والبلعوم والمرئ والمثانة.
- يعد التدخين من اسباب الاصابة بسرطانات الكلى والبنكرياس والمعدة وعنق الرحم وسرطان الدم او اللوكيميا الحادة.
ما الذي يجعل السيجارة من مسببات السرطان؟
يحتوي دخان السيجارة على 4,000 عنصر كيميائي
منها 60 عنصر مصنفين كمسببات للسرطان. كما ان العديد من المواد المستخدمة
في صنع السيجارة مواد سامة مثل اول اكسيد الكربون والقطران والرصاص
والزرنيخ. الا ان خطورة السيجارة لا تكمن في كل هذه المواد المسرطنة
والسامة بقدر ما تتركز في عنصر اخر شهير وهو النيكوتين. والنيكوتين عنصر
يتواجد في نبات التبغ وهو المسئول عن ادمان الشخص للسجائر. اثناء التدخين
ينتقل النيكوتين بشكل سريع الى مجرى الدم ومنه الى المخ ليعطي مفعول شبيه
بما ينتج عن تعاطي الهيروين والكوكايين. ومع تحول التدخين من عادة الى
ادمان تبدأ المواد المسرطنة والسامة في العمل لتدمير الصحة بينما يزيد
تعاطي النيكوتين من شراهة المدخن اكثر فاكثر.


هل يشكل التدخين خطراً على غير المدخنين؟
لا تقتصر الاخطار الصحية للتدخين على المدخنين فقط فالتعرض للتدخين السلبي
والاثار البيئية لدخان التبغ تزيد من مخاطر الاصابة بالسرطان وبخاصة سرطان
الرئة وامراض القلب حتى على غير المدخنين وامراض الصدر والازمات الصدرية
في المدخنين.


كيف يؤثر التدخين على المدخن؟
واذا كان التدخين يؤثر على غير المدخنين فليس
من الغريب القول بان التدخين يؤثر على كل عضو في جسم المدخن. وبالتالي فلم
تخلو اسباب الاصابة باكثر انواع الامراض والسرطانات فتكاً من اشارة الى
التدخين كسبب رئيسي او جزئي وراء الاصابة.

وترتبط احتمالات الاصابة وخطورة الامراض
الناتجة عن التدخين بمدى تعرض المدخن للتدخين على مدار حياته بما في ذلك
كمية السجائر المستهلكة يومياً وشراهة المدخن (وتمثل مدى قوة وتكرر
الانفاس) وعمر المدخن عند البدأ في التدخين وسنوات التدخين ومقدار التعرض
للتدخين السلبي.


ما مدى تأثير الاقلاع في عدم الاصابة بالسرطان والامراض الاخرى؟
يكفى القول بان تعاطي التبغ بشكل عام هو أكبر
مسبّبات السرطان التي يمكن تلافيها بشكل واسع على الصعيد العالمي.
وبالتالي فان للاقلاع تأثير ايجابي كبير وفوري للرجال والسيدات بشكل سواء
وكلما جاء الاقلاع مبكراً كلما قلت احتمالات المعاناة من اثار التدخين
القاتلة. ومن امثلة ذلك ان الاشخاص الذين اقلعوا عن التدخين لدى بلوغ سن
الخمسين تقل احتمالات وفاتهم خلال 15 سنة من الاقلاع بمقدار النصف من
الذين استمروا في التدخين. كما لم يثبت ان تدخين السجائر الخفيفة (لايت) يفيد في منع هذه الامراض ولو بنسب قليلة.




التدخين والقلب

التدخين بين الأزمة والعلاج Heart

تسبب الجلطات وامراض الاوعية الدموية في وفاة عدد اكبر مما يقتل سرطان الرئة كل عام.


كيف يمثل التدخين خطراً على القلب؟

يعاني المدخنون من زيادة معدلات ترسب الكوليسترول في الاوعية الدموية بشكل عام وخاصةً شرايين القلب.
ويؤدي تكون المواد الدهنية الى تمزق جدار الشريان مما يؤدي الى تكون الجلطة.
وقد يؤدي ظهور هذه الجلطة في الشريان التاجي الى حدوث انسداد مفاجئ فيه.
ويترتب على هذا الانسداد ان جزءاً من عضلات القلب تفقد امدادها من
الاكسجين وينتج عن ذلك تلف بعض عضلات القلب.
ويطلق على هذه الاعراض المتتابعة الازمات او النوبات القلبية وتعرف علمياً باعاقة او موت جزء من عضلة القلب.
وقد تؤدي النوبات القلبية الى شعور بألم شديد في الصدر الا ان الاعراض قد
تتضمن ايضاً قصور في التنفس والغثيان وثقل الصدر والمعدة والذراعية
والاكتاف والفك.
وقد يكون التلف الناتج في بعض الحالات قليلاً جداً مما يسمح للشخص
بالتعافي بسرعة الا ان حالات اخرى يكون التلف فيها شديداً مما يؤدي الى
عدم قدرة القلب على ضخ الدم.
وقد لا تؤدي الجلطات الى حدوث انسداد في الشريان التاجي بالضرورة الا انها
تشكل خطراً كبيراً في حالة سريانها مع مجرى الدم لتصل الى منطقة معينة
لتحدث انسداد يترتب عليه تلف يهدد الحياة.

وفي كثير من الحالات لا يتم اكتشاف الجلطة الا عندما يحدث الانسداد والتلف
في منطقة معينة وفي معظم الحالات تكون هذه المنطقة هي المخ الامر الذي
يفسر حالات الجلطات الدماغية القاتلة.


التدخين والعجز الجنسي

التدخين بين الأزمة والعلاج Impotence

يعتبر العجز الجنسي او ضعف الانتصاب من اخطر
اثار التدخين على الحياة الاسرية للرجل ان لم يكن الاخطر على الاطلاق.
ويعتبر المدخنون اكثر عرضة للضعف الجنسي بمرتين من غيرهم كما ان الاشخاص
الذين يتعرضون للتدخين السلبي يكونون ايضاً عرضة لموجهة مشاكل في العملية
الجنسية.



والعجز الجنسي او ضعف
الانتصاب هو عدم قدرة الرجل على الانتصاب او مواجهة مشاكل في المحافظة على
الانتصاب من اجل العملية الجنسية الامر الذي تنشأ عنه كثير من المشاكل
الاسرية الخاصة بالمدخنين. ولم تسلم السيدات من اثار التدخين السلبية
عليهن حيث ثبت ان المدخنات يكن اقل رغبةً من غيرهن من الناحية الجنسية كما
يقل استمتاعهن بها بشكل كبير.











من وجهة نظر علمية
تتطلب
العملية الجنسية وجود تنسيق بين عدة وظائف جسدية حيث يتفاعل الجهاز العصبي
مع الهرمونات والاوعية الدموية التي تدفع الدم في النسيج الاسفنجي الامر
الذي يحافظ على الانتصاب. ويظهر الضعف الجنسي كنتيجة مباشرة لتأثير
التدخين على كل هذه الوظائف.










هناك العديد من الامراض التي تنشأ عن انسداد الشرايين مما يعني ان التدخين يتسبب في العجز الجنسي تماماً كما يؤدي الى الازمات القلبية والجلطات الدماغية.



وقد يكون خطر العجز
الجنسي الناجم عن التدخين اكبر من مخاطر الازمات القلبية والجلطات
الدماغية ومرض السكر معاً. ففي دراسة اجريت في الولايات المتحدة على اشخاص
اصحاء عند بدأهم في التدخين اتضح انه على الرغم من عدم تسجيل هؤلاء لاصابة
بامراض القلب او السكر بعد مرور ثمان سنوات الا انهم عانوا من ضعف جنسي
وصل في بعض الاحيان الى العجز الكامل.




وقامت دراسة اخرى بتصنيف عجز المدخنين وفقاً لعدد السجائر التي يدخنونها في اليوم. وخلصت


الدراسة الى الاتي:

• المدخنون الشرهين (40 سيجارة فاكثر يوميا) سجلوا اضعف انتصاب.

• ارتبط التدخين بانخفاض شديد في ضغط الدم الذي يصل الى القضيب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قناص الحب

قناص الحب


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 401
نقاط : 896

التدخين بين الأزمة والعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: التدخين بين الأزمة والعلاج   التدخين بين الأزمة والعلاج Emptyالسبت 10 أبريل 2010 - 5:20

ما هو الحل؟
لا يوجد علاج كلي او جزئي لضعف الانتصاب
بخلاف الاقلاع عن التدخين. وتختلف معدلات الشفاء وفقاً لمقدار التلف
الواقع ومعرفة الجزئية التي تأثرت باضرار التدخين مما كان له اثر سلبي على
الوظيفة الجنسية. الا ان المؤكد هو انه كلما طالت فترة التدخين كلما زاد
الاثر على الوظائف وقلت احتمالات الشفاء.

والجدير بالذكر ان الرجال الذين عانوا من
فقدان الانتصاب قبل بلوغ الذروة الجنسية تمكنوا من التعافي تماماً
بالاقلاع الا ان الامر يقتضي اكثر من ذلك للاستمتاع بالعملية الجنسية
بالنسبة للمدخن والشريك على وجه سواء.
















التدخين والحمل

التدخين بين الأزمة والعلاج Pregnancy

وفقاً لاحصاءات منظمة الصحة العالمية
فان 20% من السيدات تدخّن في الولايات المتحدة و نسبة مماثلة في دول
العالم الصناعية و 9% من سيدات الدول النامية. وكثير من هذه السيدات لا
يتوقفن عن التدخين اثناء الحمل.

ولا تتوقف خطورة التدخين على الام فقط بل تمتد الى احداث مضاعفات خطيرة على الحمل والمولود ايضاً.
وقد قدرت الاحصاءات في الولايات المتحدة ان
اقلاع السيدات عن التدخين اثناء الحمل قد يؤدي الى انخفاض معدلات ولادة
جنين ميت بـ11% واحتمالات وفاة المولود بنسبة 5%. ووفقاً لاحصاءات وكالة
الصحة العامة الامريكية فان 11% من السيدات في الولايات المتحدة لا يتوقفن
عن التدخين خلال فترة الحمل.

هل يؤثر التدخين على الاخصاب؟
قد تتسبب السجائر في مشاكل حتى قبل الحمل فقد
ثبت ان السيدات اللواتي يدخّن سيعانين من مشاكل في الاخصاب من غير
المدخنات الا ان قابلية الاخصاب تعود الى طبيعتها بالاقلاع عن التدخين.

هل يتسبب التدخين في ظهور مضاعفات لدى الحوامل؟
بالتأكيد حيث ارتبط التدخين بالعديد من مشاكل
ومضاعفات الحمل خاصةً فيما يعرف بالمشيمة وهي عبارة عن عضو دائري مسطح
الشكل يتصل بالجنين عن طريق الحبل السري في الرحم من أجل إمداده بالأكسجين
والغذاء وخروج الفضلات وثاني أكسيد الكربون، ويتم خروج المشيمة من جسم
الأم بعد الولادة مباشرة. وقد سجل ارتفاع في حالات انفصال المشيمة
وانقطاعها الامر الذي يؤدي الى حدوث نزيف حاد خلال الولادة الامر الذي
يهدد حياة الام والمولود. وتزيد مشاكل المشيمة من احتمالات ولادة طفل ميت.

كما يزيد التدخين من احتمالات التمزق المبكر
للغشاء الامنيوسي وهي الغشاء الذي يحافظ على الجنين والذي يتمزق ايذاناً
للولادة. وتعاني الام في حالة التمزق المبكر للغشاء الامينوسي من سيلان
مياه الرحم مما يترتب عليها اجراء ولادة مبكرة لانقاذ الجنين والذي يخرج
غير مكتمل النمو.

كيف يؤثر التدخين على المواليد؟
يزيد التدخين من احتمالات ولادة اطفال ناقصي
الوزن وفي مقارنة اجريت عام 2002 ثبت ان المواليد لامهات مدخنات كانوا اقل
في الوزن من مواليد غير المدخنات بما يصل الى 2,5 كيلوجرام. ويقلل التدخين
من نمو الاجنة كما تشير دراسات الى ان التدخين يزيد من احتمالات الولادة
المبكرة. وتشكل الولادة المبكرة ونقص الوزن تهديداً كبيراً بالنسبة
للمولود ويجعله عرضة لامراض قد تستمر معه العمر كله مثل شلل المخ والتخلف
العقلي ومشاكل التعليم والموت.

وكلما زادت شراهة الام في التدخين كلما شكل
ذلك تهديداً اكبر على حياة الجنين الا انه حتى اذا لم تستطع الام الاقلاع
خلال اول ستة اشهر من الحمل فان توقفها في الثلاثة اشهر الاخيرة قد يسرع
من نمو الجنين.

هل هناك مشاكل اخرى بالنسبة للام او الطفل؟
لاتزال مسألة تدخين الام وتأثير ذلك على
الجنين محل دراسات الا ان المؤكد ان لها من الاثر السلبية ما يهدد حياة
الام والمولود وقد يستمر على مدار حياتهما معاً فقد اتضح ان المواليد
لامهات مدخنات يكونون اكثر عصبية واقل استجابة لمحاولات التهدئة. كما ان
هؤلاء المواليد يكن اكثر عرضة للموت المفاجئ كاطفال رضع بثلاث مرات من
الاطفال لامهات غير مدخنات.

هل يؤثر التدخين السلبي على المولود؟
تشير الدراسات الى ان مواليد الامهات اللواتي
تعرضن للتدخين السلبي بصفة متكررة خلال فترة الحمل كانوا اقل وزنا واضعف
نمواً لذا فقد جرى النصح بعدم التعرض للتدخين السلبي بتاتاً خلال فترة
الحمل.

كيف يؤثر التدخين السلبي على الطفل بعد الولادة؟
من المهم ان تقلع الام عن التدخين تماماً قبل
وخلال وبعد الحمل كما يقتضي الامر اقلاع الاب ايضاً عن التدخين منعاً
للاثار المترتبة على التدخين السلبي وينطبق الامر على الاقارب والزوار
ايضاً.

وللتدخين السلبي الكثير من الاثار الضارة على
صحة الطفل حيث يتسبب في امراض الجهاز التنفسي والتهاب الاذن والنزلات
الشعبية في الكثير من المواليد. كما ان المواليد الذين يتعرضون لتدخين
الابوين السلبي تزيد احتمالات الموت المفاجئ لديهم كما ان استمرار تعرض
الطفل للتدخين السلبي في السنوات الاولى يضاعف احتمالات الاصابة بالازمات
التنفسية.

ماهي احتمالات نجاح الام في الاقلاع؟
من المؤكد انه حتى اذا لم تستطع الام الاقلاع
في الشهور الاولى للحمل فان التوقف عن التدخين فيما بعد يمكن ان يتدارك
المخاطر المترتبة على الاستمرار.

وتشير العديد من الدراسات ان هناك عوامل
مساعدة للام في الاقلاع منها ان تكون قد حاولت الاقلاع فيما مضى وان يكون
شريك الحياة من غير المدخنين او بصدد الاقلاع ايضاً والحصول على دعم
الاقارب والاصدقاء ومعرفة الاثار السلبية المترتبة على التدخين بالنسبة
للام والمولود.

التدخين والتجاعيد

التدخين بين الأزمة والعلاج Wrinkles

يعمل التدخين على زيادة
سرعة عملية نمو الجلد مما يزيد من ظهور الترهلات والتجاعيد. ويكفي ان
يستمر الشخص في التدخين لمدة 10 سنوات لكي تبدأ هذه التغيرات في الظهور
ولا يمكن ارجاعها.

كيف يؤثر التدخين في ظهور التجاعيد؟
يعمل التدخين على تضيق الشعيرات الدموية في
الطبقات الخارجية للجلد ويؤدي ذلك الى ضعف تدفق الدم الى الجلد مما يقلل
من كميات الاكسجين والتغذية التي تصل الى البشرة لتصبح بذلك جافة واكثر
قابلية للتشققات. كما يعمل التدخين على تدمير طبقات الكولاجين والالستين
وهي الالياف التي تعطي الجلد قوته ومرونته ويؤدي ذلك الى ارتخاء الجلد
وظهور التجاعيد.

وبالاضافة الى ذلك فان التعرض لحرارة السجائر
بصفة مستمرة وتعبيرات الوجه المرتبطة بالتدخين – كالشفط والنفخ وتضييق
العينين نتيجة لحرقة دخان السجائر – كل ذلك يسهم في ظهور


التدخين السلبي

التدخين بين الأزمة والعلاج 2nd

التدخين السلبي مصطلح يطلق
على تعرض شخص غير مدخن لمزيج من الدخان الناتج عن احتراق التبغ في سيجارة
المدخن والدخان الخارج مع زفيره ويعرف ايضاً بالتدخين الثانوي واللاارادي
والتدخين غير المباشر.

وينقسم هذا المزيج الى نوعين احدهما يسمى
بالدخان الفرعي والاخر الدخان الرئيسي وينتج الدخان الفرعي عن احتراق
التبغ في مقدمة السيجارة او البايب او السيجار او اعلى الشيشة اما الرئيسي
فهو الدخان الذي ينفثه المدخن.

ما هي مخاطر التعرض للتدخين على غير المدخنين؟
لقد ثبت علمياً ان التعرض للدخان يزيد من
احتمالات الاصابة بسرطان الرئة. وقد سجلت الاحصائيات في الولايات المتحدة
ان معدلات وفيات سرطان الرئة لاشخاص لم يكونوا من المدخنين وصلت الى 3,000
حالة في السنة كلها نتيجة التعرض للتدخين السلبي.

كما ارتبط التدخين السلبي بسرطان الجيوب
الانفية وقام الباحثون بالربط بين التدخين السلبي وسرطانات عنق الرحم
والثدي خاصةً في السيدات وسرطان المثانة.

وبخلاف السرطانات فقد ربطت العديد من الدراسات بين التدخين السلبي والمشاكل والاعراض التالية:

• اعراض مزمنة كالسعال والمخاط وازيز الصدر.


• ثقل الصدر.


• تدهور الوظائف التنفسية.


• التهابات الجهاز التنفسي الحادة مثل النزلات الشعابية التهاب الشعب الهوائية.


• الازمات التنفسية واحتمال الاصابة بازمات تنفسية مزمنة في الاطفال.


• التهابات العين والانف والاذن الوسطى خاصةً في الاطفال.


• الموت المفاجئ للاجنة والمواليد.


• انخفاض وزن المولود.


• الاجهاض المتكرر.


• سلوك الاطفال العدواني.

كيف يتم التغلب على مشكلة التدخين السلبي؟
تعد مسألة التغلب على التدخين السلبي اصعب من
الاقلاع عن التدخين بالنسبة للمدخنين وذلك لان اقل نسبة تعرض للتدخين
السلبي تعتبر ضارة بصحة الانسان. ولذا فالطريقة الوحيدة الفعالة للتغلب
على التدخين السلبي هي منع التدخين في الاماكن المغلة منعاً باتاً وتطبيق
لوائح وقوانين صارمة لتفعيل ذلك وتسرية غرامات رادعة للمخالفين وكلها
اساليب تم تطبيقها في الولايات المتحدة واوروبا والدول الصناعية بشكل عام.
وحتى الطرق المتبعة حالياً من حيث فصل المدخنين وغير المدخنين في الاماكن
المغلقة وتهوية هذه الاماكن بشكل جيد اثبتت عدم فاعليتها في القضاء على
اثار التدخين السلبي كما انها لا تطبق في كل الاماكن.

وبالنسبة للاشخاص فمن السهل التحكم في التدخين
السلبي بمنع التدخين في السيارة او المنزل او العمل. كما ان الوسائل
التعليمية والصحية ووسائل التوعية المختلفة اثبتت فاعلية في تقليل الاثار
المترتبة على التدخين السلبي.

وتنص قوانين بعض الدول على منع التدخين منعاً
باتاً في الاماكن العامة واماكن العمل والمدارس والمستشفيات والمطارات
والمواصلات العامة والقطارات ورحلات الطيران والسفن وكلها اجراءات اثبتت
فاعلية كبيرة في السيطرة على التدخين السلبي واثاره الضارة.


التدخين بين الأزمة والعلاج 134
انواع اخرى

التدخين بين الأزمة والعلاج Alternatives

هناك انواع اخرى من
التدخين بخلاف السجائر وتعتبر الشيشة اشهرها على الاطلاق وهناك ايضا
البايب او الغليون والسيجار والتبغ عديم الدخان مثل تبغ المضغ والنشوق.
وعادةً ما يلجأ المدخنون لمثل هذه البدائل اعتقاداً منهم انها تقوم بنفس
دور السجائر دون ان تسبب اضراراً صحية مشابهة وهو اعتقاد سطحي وخالي من
الصحة.

الشيشة من وجهة نظر صحية، هل هي افضل من السجائر؟
بالنسبة للشيشة فالاعتقاد السائد هو ان مرور
دخان الشيشة على المياه يزيل كل المواد الضارة والعوالق قبل ان تدخل الى
رئة المدخن. الا ان الابحاث العلمية كان لها رأي اخر فقد وجدت ان مدخني
الشيشة يستنشقون كميات اكبر من النيكوتين من تلك التي يحظى بها رواد
السجائر.

عندما يقوم مدخن الشيشة بسحب النفس فان ذلك
يدفع الهواء الى التبغ في اعلى الشيشة ليحمل الدخان عبر قارورة المياه
اسفل الشيشة والى الانبوب الملتصق بفم المدخن. ووفقاً لبحث اجرته منظمة
الصحة العالمية فان جلسة مع الشيشة لمدة ساعة واحدة تجعل المدخن يستنشق
كمية مساوية لدخان 100 الى 200 من السجائر العادية.

وقد وجد البحث ايضاً انه حتى مع مرور الدخان
على المياه فانه يعبر الى صدر المدخن حاملاً مستويات عالية من النيكوتين
والمواد السامة مثل اول اكسيد الكاربون ومعادن ثقيلة وكيماويات مسرطنة.

وخلاصة القول هنا هو ان الشيشة لها من
الاضرار ما قد يفوق السجائر من حيث الادمان والامراض المزمنة والسرطانات
ولذلك فان الحل الوحيد لتلافي كل هذه المضاعفات هو الاقلاع.

التبغ عديم الدخان
تكمن خطورة هذا النوع من التبغ في اعتقاد
مستخدمه بانه طالما لا يوجد دخان فبالتالي لا يوجد اضرار وهو ايضاً اعتقاد
ضحل وغير حقيقي. وهناك نوعان احدهما هو تبغ المضغ وهو عبارة عن ورق نبات
التبغ المحلى والذي يلوكه الشخص ونوع اخر يسمى النشوق وهو نوع من التبغ
المسحوق الذي يتم استنشاقه عن طريق الانف.

ما هي مخاطر هذا النوع من التبغ؟
لا تختلف اعراض الادمان في هذا النوع من
التبغ عن انواع التدخين الاخرى كما يكون لاستخدامها نفس الاضرار من حيث
امراض القلب والسرطانات. الا ان الاختلاف الوحيد يكمن في ان تبغ المضغ
يزيد من احتمالات الاصابة بسرطانات الفم واللثة واللسان فيما يؤدي النشوق
الى سرطانات الرئة والجيوب الانفية. كما يكون لتبغ المضغ اثر تدميري على
الاسنان نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر لتحلية مذاقه.

التدخين بين الأزمة والعلاج 134
السجائر الخفيفة – لايت

التدخين بين الأزمة والعلاج Light_cigarettes

قد يلجأ الكثير من
المدخنين الى السجائر الخفيفة وتأتي تحت العديد من المسميات واشهرها لايت
ويكون ذلك اعتقاداً منهم ان هذه السجائر اقل ضرراً من السجائر العادية
المعروفة بسجائر النكهة الكاملة.

وعلى الرغم من شعور المدخن بان السجائر اللايت
اخف وقعاً على الحلق والصدر فان ربط ذلك بكون هذه السجائر اقل ضرراً هو
اعتقاد عاري من الصحة. فالسجائر الخفيفة لا تقلل من خطر التدخين والسبيل
الوحيد هو الاقلاع.


هل تقل نسب النيكوتين والقطران في السجائر الخفيفة؟
من المهم معرفة ان الاجهزة التي تقيس هذه النسب
تقوم بفحص السجائر بنفس الطريقة بخلاف الطرق المختلفة التي يتبعها
المدخنون في تذوق السجائر العادية واختلافها عن طرق تذوق الخفيفة كما
تختلف الطريقة من شخص لاخر.

صممت السجائر الخفيفة بحيث تحتوي على فتحات
دقيقة في الفلتر وذلك لكي يتم سحب المزيد من الهواء الخارجي مع دخان النفس
مما يعمل على تخفيف الدخان. ومن الواضح ان هذه الطريقة نجحت في ان تجعل
الاجهزة ترصد نسب اخف من النيكوتين والقطران الا ان الامر يختلف لدى تدخين
الشخص لهذا النوع من السجائر. فما يحدث في الواقع هو ان المدخنين يغطون
هذه الفتحات دون قصد باطراف اصابعهم وشفاههم مما يبطل مفعول التخفيف.

ولان المدخنين يختلفون عن الاجهزة في كونهم
مدمنين للنيكوتين فهم يلجأون الى اخذ انفاس اعمق واكبر وبشكل متكرر لتعويض
نقص النيكوتين في كل نفس ويلاحظ هذا في كون السجائر الخفيفة تدَخن حتى
النفس الاخير بخلاف الاخرى التي قد تلقى بعد عدة انفاس الامر الذي جعل
البعض يرجح ان السجائر الخفيفة تعطي المدخنين كميات اكبر من القطران
والنيكوتين.


هل هناك دلائل علمية على ان السجائر الخفيفة لا تفيد المدخنين؟
خلصت ابحاث المعهد الامريكي للسرطان الى ان
السجائر الخفيفة لا تشكل اي فائدة بالنسبة للمدخنين. فقد استنشق الاشخاص
الذين تحولوا من السجائر العادية الى الخفيفة نفس كمية النيكوتين والقطران
والمواد الضارة الموجودة في السجائر العادية مما يعرضهم لنفس الاخطار.

كما قالت الابحاث ان سياسة التسويق والدعاية
الخاصة بشركات التبغ تعمل على طمأنة المدخنين الى السجائر الخفيفة مما
يصعب مسألة الاقلاع عليهم ويجعلهم يتوجهون الى هذا الخيار. وقد اتضح من
ابحاث شركات التبغ انها على علم بان مدخني هذا النوع من السجائر يعوضون
نقص النيكوتين والقطران باخذ انفاس اكبر.


خلاصة قضية السجائر الخفيفة

لا يوجد ما يسمى بسيجارة آمنة والطريقة الوحيدة للتخلص من المشاكل الصحية المرتبطة بالتدخين هي الاقلاع.
ولقد ثبت ان المدخنين الذين يقومون بالاقلاع
يعيشون حياة افضل واطول ممن يستمرون في التدخين كما اكدت الابحاث ان
الاشخاص الذين يقلعون قبل سن الثلاثين لا يعانون من اي من المخاطر التي
يعاني منها المدخنون فيما يقلل المقلعين عند سن الخمسين من هذه المخاطر
بمقدار النصف.

التدخين بين الأزمة والعلاج 134
تقرير منظمة الصحة

التدخين بين الأزمة والعلاج Smoking_kills

يأتي تعاطي التبغ في
المرتبة الثانية من حيث مسببات الوفاة في العالم حيث يتسبب في وفاة واحد
من كل عشرة اشخاص اي بما يصل الى 5 مليون حالة وفاة كل عام. وتقدر منظمة
الصحة العالمية انه مع استمرار معدلات التدخين على ما هي عليه اليوم
فستكون معدلات الوفيات عام 2020 حوالي 10 مليون شخص.

ويعد التبغ رابع اكبر عامل مسبب للامراض بشكل
عام كما ان نفقات تعاطي التبغ لها آثار تدميرة على الاقتصاد. وبالاضافة
الى ارتفاع نفقات الرعاية الصحية وعلاج الامراض المترتبة على تعاطي التبغ
فان التبغ يقتل اشخاص في قمة انتاجيتهم مما يحرم عائلات باكملها من
عائليهم ويحرم البلدان من التمتع بعمالة صحيحة ومنتجة. وتقل انتاجية
متعاطي التبغ نتيجة لزيادة الامراض وكان تقرير اقتصادي صدر عام 1994 قد
قدر صافي الخسائر الاقتصادية العالمية المترتبة على استخدام التبغ بـ200
بليون دولار ثلثها في البلدان النامية.

ويرتبط استخدام التبغ والفقر بشكل معقد حيث
اوضحت دراسات كثيرة ان اكثر الاسر فقراً في البلدان منخفضة الدخل توجه ما
يصل الى 10% من اجمالي نفقات الاسرة الى التبغ مما يعني ان هذه العائلات
تنفق اقل على احتياجاتها الاساسية كالطعام والتعليم والصحة.

وبالاضافة الى الاثار الصحية المباشرة فان
استخدام التبغ يؤدي الى سوء التغذية وزيادة تكاليف الرعاية الصحية والوفاة
المبكرة. كما يسهم في زيادة نسب الامية نظراً لكون الاسرة توجة نفقات
التعليم الى شراء التبغ. الا ان الابحاث تجاهلت دور التبغ المحوري في
تفاقم مشكلة الفقر.

واتضح في كثير من الابحاث ان هناك العديد من
الاجراءات المتبعة على نطاقات مختلفة لمكافحة وتقنين استخدام التبغ وكان
لهذه الاجراءات وقع مهم في تقليل معدلات الاستهلاك. ومن اهم استراتيجيات
مكافحة وتقنين استخدام التبغ القوانين التي تمنع نشر اعلانات مباشرة وغير
مباشرة للترويج لمنتجات التبغ وزيادة الضرائب والجمارك والاسعار. كما يمكن
تطبيق قوانين تمنع استخدام التبغ في الاماكن العامة واماكن العمل وبث
رسائل واضحة على اغلفة السجائر.

نقلاً عن موقع منظمة الصحة العالمية



التدخين بين الأزمة والعلاج 134
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة آيار

زهرة آيار


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 56
نقاط : 68
العمر : 34

التدخين بين الأزمة والعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: التدخين بين الأزمة والعلاج   التدخين بين الأزمة والعلاج Emptyالأربعاء 14 أبريل 2010 - 9:45

التدخين بين الأزمة والعلاج 36207_1194806727
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التدخين بين الأزمة والعلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ( && آيات السكينة وأثرها في الرقية والعلاج والاستشفاء && ) !!!
» يفتى بأن التدخين لا يفطر الصائم ونحن فى حيرة من أمرنا أفيدونا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طريق العرب :: الأقسام العامة فى منتديات طريق العرب :: المنتديات العامة :: الطب والصحة :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: